Naša mala kuhinja – Najavljen novi ciklus radionica Crvenog križa
Predavač je dr. Ingrid Kinkela Baričević, liječnica u ambulanti obiteljske medicine i voditeljica Savjetovališta za dijabetes u Crvenom križu. Učesnici radionica moći će se i individualno kozultirati , a svakome će se predhodno izmjeriti tlak i napraviti bodi scan analiza. Detalje provjerite u nastavku teksta…
Opatija – Nakon duže stanke, Crveni križ Opatija, ponovno započinje s s edukativno-kreativnim radioniciama ‘Naša mala kuhinja’. Interesantni program bit će namijenjen građanima, prvenstveno u preventivne svhe, ali i građanima s različitim zdravstvenim problemima te onima koji žele naučiti nešto više.
– Da se podsjetimo, Savjetovalište i edukativno-kreativna kuhinja osnovala se radi kvalitetnog rada na prevenciji pretilosti, gdje smo se prilagodili potrebama svakog građana, timskim radom, ali i individualnim pristupom kroz Savjetovalište, organiziranjem predavanja i čestim kontrolama tlaka, šećera, masnoća i drugim pretragama. Promjene su moguće promjenom životnih navika, prije svega prehrambenih, a to ćemo prezentirati kroz novi ciklus radionica, poručila je Gordana Grgurina.
Prva radionica započinje 27. listopada, u 17,30 sati u prostorijama Crvenog križa u Opatiji (Rakovčeva 15).
– Naziv prve radionice je ”Kako prehrana utječe na naše zdravlje“, gdje će se govoriti o današnjoj nezdravoj prehrani, o konzumaciji mlijeka, pšenice, o planu bezgluteinske prehrane… Posjetiteljima ćemo pokloniti jelovnik za 14 dana, a ujedno isprobati nešto od toga napraviti i degustirati. Druga radionica na rasporedu je 3. studenog, u 17,30 sati pod nazivom ”Kako na prirodan način pročistiti organizam“. Na spomenutoj radionici govorit će se o namirnicama koje se svakodnevno upotrebljavaju i kako djeluju na organizam (kruh, sir, kava, čips, čaj, riba, povrće, grickalice…), što je detoksikacija i kako je provesti, a svi sudionici će dobiti jelovnik sa namirnicama za detoksikaciju i naravno pripremit ćemo nekog jelo te ga degustirati. Treća radionica biti će organizirana 10. studenog, a tema će biti ”Važnost kombiniranja hrane“ (zakiseljenost organizma i kombinacije hrane za acidobaznu ravnotežu). Radionica na temu ”Bolesti probavnog sustava” na kojoj će se prezentirati jelovnici kod raznih bolesti (gastritisa, žučnih kamenaca, kolitisa) održat će se 17. studenog, dodala je Gordana Grgurina.
Predavač je dr. Ingrid Kinkela Baričević, liječnica u ambulanti obiteljske medicine i voditeljica Savjetovališta za dijabetes u Crvenom križu. Učesnici radionica moći će se i individualno kozultirati , a svakome će se predhodno izmjeriti tlak i napraviti bodi scan analiza.
– Molimo sve zainteresirane da se jave radi predbilježbi na telefon 712-577, jer nećemo biti u mogućnosti primiti više od 15 polaznika. Svi ostali moći će se prijaviti za sljedeće organizirane radionice koje su zakazane za kraj studenog, rezimirala je Grgurina.
Nikola Cvjetović / PodUčkun.net
Foto: Nikola Turina
Ovo je arhivski članak. Stranice su u međuvremenu redizajnirane.
Kreni od početne stranice - Poduckun.net