65+ razloga za sretne sate: Crveni križ Opatija poziva starije na druženje, vježbanje i društvene igre

Povodom Međunarodnog dana starijih osoba, HCK Gradsko društvo Crvenog križa Opatija u petak organizira međugeneracijsko druženje u Klubu 60+ u Opatiji. Projekt „65+ razloga za sretne sate“ potiče aktivno i zdravo starenje, očuvanje samostalnosti i uključivanje starijih osoba u život zajednice.

OPATIJA – Međunarodni dan starijih osoba prilika je za podsjećanje na važnost aktivnog starenja, očuvanja zdravlja i društvene uključenosti, ali i na male svakodnevne aktivnosti koje mogu značajno pridonijeti kvaliteti života. Upravo je to cilj projekta „65+ razloga za sretne sate“, koji provodi Hrvatski Crveni križ – Gradsko društvo Crvenog križa Opatija na području Liburnije.

Program je namijenjen starijim osobama koje žele ostati aktivne, očuvati samostalnost i nastaviti sudjelovati u životu zajednice, ali i onima kojima zdravstvene teškoće otežavaju izlazak iz doma.

Podrška starijima i u njihovim domovima

Početkom rujna započeo je dio programa namijenjen teže pokretnim korisnicima, kojima djelatnici opatijskog Crvenog križa dolaze u njihove domove. Aktivnosti obuhvaćaju vježbe s fizioterapeutom usmjerene na prevenciju padova, programe prevencije demencije, mjerenje krvnog tlaka i šećera u krvi te pomoć pri korištenju pametnih uređaja.

Poseban naglasak stavljen je na očuvanje svakodnevne samostalnosti. Korištenje pametnog telefona, primjerice, starijim osobama može omogućiti jednostavniju komunikaciju s obitelji, slanje elektroničke pošte ili obavljanje plaćanja.

Osim zdravstvene i praktične podrške, važan dio programa čine razgovor, druženje i osjećaj povezanosti. Dolazak djelatnika u dom nije samo prilika za vježbu ili provjeru zdravstvenog stanja, već i za susret koji može ublažiti osjećaj usamljenosti i potaknuti osjećaj pripadnosti.

Druženje uz društvene igre s učenicima iz Matulja

Povodom Međunarodnog dana starijih osoba, u petak će se od 9.30 do 11.30 sati u Klubu 60+ u Ulici Maršala Tita 86 u Opatiji održati međugeneracijsko druženje. U aktivnostima će sudjelovati učenici Osnovne škole dr. Andrije Mohorovičića iz Matulja, uključeni u volonterske aktivnosti Crvenog križa Opatija i svoje škole.

Sudionike očekuju društvene igre, natjecateljski duh, smijeh i prilika za upoznavanje i povezivanje različitih generacija. Društvene igre pritom nisu samo zabava – one potiču razgovor, pažnju, pamćenje i koncentraciju, a zajedničko sudjelovanje omogućuje razmjenu iskustava i stvaranje novih poznanstava.

Organizatori ističu kako u ovakvim susretima nije najvažnije tko će pobijediti, već prilika za druženje i povezivanje mladih i starijih.

Program otvoren za nove korisnike

HCK Gradsko društvo Crvenog križa Opatija poziva starije sugrađane da se uključe u program „65+ razloga za sretne sate“, koji pruža priliku za aktivniji život, učenje novih vještina, očuvanje zdravlja i samostalnosti te češće druženje.

Projekt je osmišljen kako bi starijim osobama omogućio podršku prilagođenu njihovim potrebama, neovisno o tome jesu li potpuno pokretne ili im je potrebna pomoć u svakodnevnom životu.

Poruka organizatora je da aktivno starenje ne podrazumijeva velike promjene, već i male korake – dolazak na druženje, zajedničku vježbu, razgovor ili partiju društvene igre. Jer kvalitetno provedeno vrijeme često najviše vrijedi kada ga imamo s kim podijeliti.

Follow @PodUckun