Opatija u ritmu zdravlja: Nordijsko hodanje i Thalasso Cardio Walk ove subote
Autor: Nikola Cvjetović 02.03.2026
Besplatan program uz Lungomare u sklopu projekta „Opatija – oaza zdravlja i wellnessa“
Opatija - U sklopu projekta „Opatija – oaza zdravlja i wellnessa“, u subotu 7. ožujka Opatija postaje središte rekreacije i zdravog života. Program objedinjuje nordijsko hodanje i Thalasso Cardio Walk, spajajući kretanje, morski zrak i stručno vodstvo u jedinstveno iskustvo na otvorenom.
Okupljanje sudionika predviđeno je u 10 sati ispred Ville Angioline, a ruta vodi šetnicom Lungomare prema Ičićima i natrag. Nordijsko hodanje odvija se uz vodstvo KŠR Gorovo, a riječ je o aktivnosti koja aktivira gotovo sve mišićne skupine, poboljšava kondiciju i izdržljivost te pozitivno djeluje na kardiovaskularno zdravlje.
Kod Hotel Admiral skupini se pridružuju sudionici Thalasso Cardio Walka u organizaciji Thalassotherapie Opatija. Program je osmišljen kao vođena kardio šetnja uz pratnju fizioterapeuta, a uključuje umjereni tempo hoda, vježbe zagrijavanja i elemente kondicijskog treninga s ciljem jačanja srca i pluća te poticanja vitalnosti.
Sudjelovanje je besplatno i otvoreno za sve zainteresirane, bez obzira na prethodno iskustvo, a preporučuje se udobna sportska odjeća i obuća.
Projekt „Opatija – oaza zdravlja i wellnessa“ traje do 5. prosinca te kroz niz besplatnih rekreacijskih i edukativnih programa promiče zdrav način života i boravak na otvorenom. Više informacija o nadolazećim aktivnostima dostupno je na mrežnim stranicama Turističke zajednice grada Opatija.
