Predavanje i rekreacija ovog petka u Mošćeničkoj Dragi

Autor: Marijana Šepić Bjelobaba 01.11.2022

wp-content/uploads/2019/09/moscenicka-draga-zrak-2019-3.jpg

Potrebno se je prikladno odjenuti, uzeti vodu, te uz druženje naučiti nešto novo uz stručnu magistru fizioterapije koja će sudionike voditi u rekreaciji.

moscenicka_draga-16490

Mošćenička Draga - U petak, 4. studenog u 18 sati u dvorani Zgrade javne namjene u Mošćeničkoj Dragi održat će se predavanje i rekreacija.

Nakon predavanja „Metode rehabilitacije lokomotornog sustava“ održat će se rekreacija u trajanju 45 minuta, a koja će obuhvatiti sve mišićne skupine, razgibati tijelo i zglobove, pravilno aktivirati, te na kraju opustiti mišiće. Vježbe će biti srednjeg intenziteta, uz pravilnu izvedbu i tehniku disanja, a kao rekviziti koristit će se štapovi i bučice.

Potrebno se je prikladno odjenuti, uzeti vodu, te uz druženje naučiti nešto novo uz stručnu magistru fizioterapije koja će sudionike voditi u rekreaciji. Opremu za vježbanje osigurava organizator, a sudjelovanje je besplatno.

Predavanje i rekreacija organizirani su u sklopu projekta sufinanciranog sredstvima EU iz Europskog socijalnog fonda.

Više sa portala poduckun.net ...