Predavanje i rekreacija ovog petka u Mošćeničkoj Dragi
Autor: Marijana Šepić Bjelobaba 01.11.2022
Potrebno se je prikladno odjenuti, uzeti vodu, te uz druženje naučiti nešto novo uz stručnu magistru fizioterapije koja će sudionike voditi u rekreaciji.
Mošćenička Draga - U petak, 4. studenog u 18 sati u dvorani Zgrade javne namjene u Mošćeničkoj Dragi održat će se predavanje i rekreacija.
Nakon predavanja „Metode rehabilitacije lokomotornog sustava“ održat će se rekreacija u trajanju 45 minuta, a koja će obuhvatiti sve mišićne skupine, razgibati tijelo i zglobove, pravilno aktivirati, te na kraju opustiti mišiće. Vježbe će biti srednjeg intenziteta, uz pravilnu izvedbu i tehniku disanja, a kao rekviziti koristit će se štapovi i bučice.
Potrebno se je prikladno odjenuti, uzeti vodu, te uz druženje naučiti nešto novo uz stručnu magistru fizioterapije koja će sudionike voditi u rekreaciji. Opremu za vježbanje osigurava organizator, a sudjelovanje je besplatno.
Predavanje i rekreacija organizirani su u sklopu projekta sufinanciranog sredstvima EU iz Europskog socijalnog fonda.
